fitbitで……シリーズまとめ
fitbit charge4を使用した感想、使い方
【レビュー】fitbit charge4を買って一週間経過した感想【mi smart band4やfitbit charge HRとの比較・睡眠運動アクティブな心拍ゾーンなどの機能紹介】
【マニュアルが英語!?】fitbit charge4の使用方法を日本語で解説してみた【取扱説明書が英語だと日本人には辛い…】
fitbitで水泳の記録が出来って知ってた？fitbit非装着時の水泳、ランニング、ウォーキング、サイクリングの記録方法
fitbitで減量してみるシリーズ
一回目兼ルール説明
二回目
【食事制限なし】体重約100キロのジロリアンがfitbitで毎日3100キロカロリーを消費して減量してみる 第二回【ダイエット】
三回目
【食事制限なし】体重約100キロのジロリアンがfitbitで毎日3100キロカロリーを消費して減量してみる 第三回【ダイエット】
四回目
減量できるのか？fitbit基準で毎日3100キロカロリー以上消費してダイエットしてみる35歳ジロリアン 食事制限なしfitbitダイエット第4回目
五回目
六回目
七回目
八回目
9回目
10回目
11回目
12回目
13回目
14回目
15回目
一瞬だけど-5キロは達成。95キロを割り込む。fitbitで毎日3100キロカロリーを消費してダイエットしてみよう!fitbitダイエット第15回
16回目
今回はひどい。運動らしい運動を何もしていない…fitbitで毎日3100キロカロリーを消費してダイエットしてみよう!fitbitダイエット第16回
17回目
18回目
もう少しで目標の5キロ痩せるのを達成？fitbitで毎日3100キロカロリーを消費してダイエットしてみよう!fitbitダイエット第18回
19回目
遂に5キロの減量達成!fitbitで毎日3100キロカロリーを消費してダイエットしてみよう!fitbitダイエット第19回
fitbitで減量してみるセカンドシーズン
第1回
第2回
第3回
第4回
第5回
第6回
第7回
第8回
第9回
第10回
第11回
第12回
第13回
第14回
第15回
【開始から106日】過去最大の大失敗？けど数値は問題ない。fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第15回【10キロダウンに成功中】
第16回
副反応で今週の減量失敗。fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第16回【今回ばかりは仕方ない…】
第17回
第18回
【fitboxでHIIT】fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第18回【一週間で2キロダウンはやりすぎなので調整もしてみた】
第19回
第20回
【マイナス15キロを一瞬達成】fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第20回【スタートから138日】
第21回
第22回
【fitboxでhiitとかやりすぎた】fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第22回【スタートから152日】
第23回
第24回
第25回
【182日で19.4キロ減】fitbitでダイエット第二シーズン最終回【ジロリアンでも痩せれた一日で5934キロカロリーを消費する運動メニューも公開】