健康

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【かつで半年で19.4キロ痩せた男】fitbitでダイエット3rdシーズン第3回~週に21980キロカロリー以上を使って痩せるぞ~【思ったよりハードルが高い】

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第3シーズンの第3回です。 今週の運動実績を公開したいと思います。 今回は2022年3月20日~3月26日の結果を発表します。 この記事はこんな人向けの記事です。 ・食事制限しないジロリアンでも減...
健康

【182日で19.4キロ減】fitbitでダイエット第二シーズン最終回【ジロリアンでも痩せれた一日で5934キロカロリーを消費する運動メニューも公開】

fitbitでダイエットをする企画のセカンドシーズン最終回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 当初より本業のテレワーク(在宅業務)が終了したら企画は終了と宣言していましたが、 10月末で終了が急遽決まり、今回最終回となりました。 ...
健康

【体調不良】fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第21回【スタートから145日】

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第21回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 今週の運動実績を公開したいと思います。 今回は2021年9月19日~9月25日の結果を発表します。 この記事はこんな人向けの記事...
健康

【マイナス15キロを一瞬達成】fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第20回【スタートから138日】

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第20回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 今週の運動実績を公開したいと思います。 今回は2021年9月12日~9月18日の結果を発表します。 この記事はこんな人向けの記事...
サプリメント

【来年の夏こそは!の方へ】食事をほとんど変えずに36歳中年男が約100日で10キロの減量を達成!その方法を語る。

fitbitでダイエットと言う企画を当ブログではやっていますが、 企画開始から約100日……厳密には99日でマイナス10キロを達成しました。 というわけで、今回はその方法について語っていきたいと思います。 スタートはコロナワクチンのためだっ...
ガジェット

約100日で明確に10キロの減量に成功。fitbitで毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第14回

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第14回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 今週の運動実績を公開したいと思います。 今回は2021年8月1日~8月7日の結果を発表します。 この記事はこんな人向けの記事です...
ガジェット

あと1・2か月ぐらいは頑張ってみよう。fitbitで毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第11回

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第11回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 今週の運動実績を公開したいと思います。 今回は2021年7月11日~7月17日の結果を発表します。 この記事はこんな人向けの記事...
ガジェット

BMI30切りまであと少し!fitbitで毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第7回

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第7回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 今週の運動実績を公開したいと思います。 今回は2021年6月13日~6月19日の結果を発表します。 この記事はこんな人向けの記事で...
ゲーム

リングフィットアドベンチャーを全69ステージレベル30でクリア(コンプリート)して感じた事

ちょっと前の話だが、ニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャーを全ステージクリアした。 と言うわけで、 今回はその感想をサラッと述べさせていただきます。 ちなみに軽くネタバレありですので注意 どんなゲームだった? リングフィットは通...
ガジェット

遂に水泳を始める…fitbitで毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第5回

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第5回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 今週の運動実績を公開したいと思います。 今回は2021年5月30日~6月5日の結果を発表します。 この記事はこんな人向けの記事です...
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