fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第21回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 復活ダイエット企画!fitbit基準で毎日3140キロカロリー以上を消費して痩せてみる！第一回 | Theデ […]

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第20回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 復活ダイエット企画!fitbit基準で毎日3140キロカロリー以上を消費して痩せてみる！第一回 | Theデ […]

fitbitでダイエットと言う企画を当ブログではやっていますが、 企画開始から約100日……厳密には99日でマイナス10キロを達成しました。 というわけで、今回はその方法について語っていきたいと思います。 スタートはコロ […]

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第14回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 復活ダイエット企画!fitbit基準で毎日3140キロカロリー以上を消費して痩せてみる！第一回 | Theデ […]

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第11回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 復活ダイエット企画!fitbit基準で毎日3140キロカロリー以上を消費して痩せてみる！第一回 | Theデ […]

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第7回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 復活ダイエット企画!fitbit基準で毎日3140キロカロリー以上を消費して痩せてみる！第一回 | Theデブ […]

ちょっと前の話だが、ニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャーを全ステージクリアした。 と言うわけで、 今回はその感想をサラッと述べさせていただきます。 ちなみに軽くネタバレありですので注意 どんなゲームだった？ […]

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第5回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 復活ダイエット企画!fitbit基準で毎日3140キロカロリー以上を消費して痩せてみる！第一回 | Theデブ […]

最近ブログ主は減量にいそしんでいるのですが、 運動を極力やろうと色々試してみたところ 一日で5500キロカロリー以上消費することに成功しましたので、 今回はそのメニューを公開したいと思います。 計測環境 Fitbit c […]

ブログ主は鈴木裕氏の『パレオな男』ってブログやニコニコ動画で同氏が有料でブロマガで連載している『裏パレオな男』を愛読しているのだが、 その方の最新巻『不老長寿メソッド』という本を先日読み終わった。 不老長寿メソッド 当ブ […]