【fitboxでHIIT】fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第18回【一週間で2キロダウンはやりすぎなので調整もしてみた】

fitbitでダイエットをする企画、 今回は第二シーズンの第18回です。 セカンドシーズンの第一回目はコチラ。 復活ダイエット企画!fitbit基準で毎日3140キロカロリー以上を消費して痩せてみる!第一回 今週の運動実 … 続きを読む 【fitboxでHIIT】fitbitでほぼ毎日3140キロカロリー以上消費して痩せてみる第18回【一週間で2キロダウンはやりすぎなので調整もしてみた】